You are not alone
Akut hjælp

Har du brug for hjælp nu?

Ring 112 ved fare. Livslinien: 70 201 201 · Psykiatrisk akuttelefon i din region.

Ved fare for liv112
Livslinien70 201 201
Book en tid

Du skal aldrig stå alene gennem det svære

Mennesker der selv har levet med diagnoser, misbrug eller en svær fortid — og er kommet videre. De går ved siden af dig, fordi de forstår.

  • Anonym, hvis du vil
  • Ingen binding
  • Supplement til behandling

Hvad gør du, når du har psykolog-samtale om fredagen og har det dårligt om mandagen?

Spørgsmålet You're Not Alone er bygget på
To mennesker i samtale på en bænk i en park
Illustration — ikke rigtige brugere. Anonymitet er altid dit valg.

Fire trin til en at læne dig op ad

Du bestemmer selv tempoet — og hvor meget du deler.

  1. Opret en profil

    Anonym eller offentlig — du bestemmer selv hvor meget du deler.

  2. Fortæl din historie

    Skriv eller optag en kort video, så vi finder det rette match. Det er ikke et krav.

  3. Find din peer

    Brug kortet over Danmark og filtrér efter det du har brug for.

  4. Book en tid

    Fysisk, video eller telefon — i dit tempo, så ofte du har brug for det.

Mennesker der har været der

Vores peer-medarbejdere har selv levet med det, du står i. Derfor forstår de — uden forklaringer.

Se alle på kortet

Vi ansætter løbende nye peers

Kortet viser hvem der er i dit område lige nu. Er der ingen endnu, finder vi én sammen — bed om at blive kontaktet.

To mennesker går og taler sammen på en sti ved en sø
Illustration — ikke rigtige brugere.

Nogle gange har man brug for én, der virkelig forstår

Hos You're Not Alone møder vi mennesker gennem mennesker. Vi tilbyder støtte og mentorforløb til unge og voksne, der står i en svær periode af livet – gennem peer-medarbejdere, som selv har oplevet modgang.

  • Et menneske, der møder dig i øjenhøjde
  • Støtte i hverdagen — ikke kun en samtale
  • Med ved møder med kommune og psykiatri
  • Også for kommuner, bosteder og fagpersoner
Læs mere om hvad vi tilbyder

Start hvor du vil — uden binding

Fra en enkelt samtale til længere forløb. Ring altid uforpligtende, hvis du er i tvivl.

Se alle priser

Fysisk peer-samtale · 60 min.

400 kr.
Book tid

Telefonisk peer-samtale · 30 min.

199 kr.
Book tid

Kommune, bosted eller virksomhed?

Vi leverer peer-forløb til borgere og dokumenterer effekten løbende — og matcher virksomheder med kandidater, hvis levede erfaring er en styrke i jobbet.

Det de fleste spørger om først

Korte svar. Resten finder du under priser og hvad vi tilbyder.

Er det anonymt?

Du kan have en anonym profil med et kaldenavn, og dit rigtige navn vises aldrig for andre. Ved booking skal vi bruge dine oplysninger — men de deles ikke.

Er det behandling?

Nej. En peer er en ligemand, der selv har været der — ikke en psykolog eller læge. Vi supplerer den professionelle hjælp og går ved siden af dig mellem samtalerne.

Er der binding?

Nej. Enkelte samtaler og klippekort har ingen binding, og forløb aftaler vi sammen. Afbud er gratis indtil 24 timer før.

Fysisk eller online?

Begge dele. Du vælger selv fysisk møde, video eller telefon — fra gang til gang.

Vores vision

Ingen skal stå alene med det svære. Et Danmark hvor det at have været igennem diagnoser, misbrug, kriminalitet eller overgreb ikke er et stempel, men en erfaring der tæller — og hvor der altid er en at gå vejen sammen med.

Vores mission

Vi gør levet erfaring til en ressource. Vi forbinder dig med peers der selv har været der. Samtidig ansætter og uddanner vi mennesker med levet erfaring, så vejen ud af det svære også kan blive vejen ind i et job med mening.

Klar til at tage det første skridt?

Opret en profil — anonymt eller offentligt — og find en der forstår. Din historie er ikke noget, du skal skamme dig over. Den kan blive en styrke.

Ved fare: ring altid 112. Livslinien: 70 201 201.